• 30岁女人保养秘诀 想要青春永驻怎能少了它

    30岁女人保养秘诀 想要青春永驻怎能少了它

    ​ 作为新时代女性，我们不仅要保持经济的独立也要学会保养自己。女人一到30岁，就是颜值的分水岭。这时女性体内的雌激素水平就慢慢下降，逐渐失去应有的平衡，一些衰老症状...

    2023-02-08 阅读量：57

  • 盐水洗脸轻松对抗“痘痘顽疾” 让青春不再“痘”你玩！

    盐水洗脸轻松对抗“痘痘顽疾” 让青春不再“痘”你玩！

    ​ 脸上长满痘痘让你头疼不已，尤其是处于青春期的朋友，青春期过期旺盛，正是长痘痘的时期，也就是所谓的“青春痘” ！很多人为了祛痘也是用尽了方法，要么留痘印，要...

    2023-02-04 阅读量：64

  • 秋燥怎么办 预防秋燥吃什么

    秋燥怎么办 预防秋燥吃什么

    ​ 秋燥，是人在秋季感到燥邪而发生的疾病，病邪从口鼻侵入，初起就有津气干燥，皮肤干燥等方面的症状。燥有两种，一种是偏热，一种是偏冷，临床上分为“凉燥”，“...

    2023-02-04 阅读量：501

  • 泡脚用偏方 每日一泡秋冬暖

    泡脚用偏方 每日一泡秋冬暖

    ​ 现在正是秋季也是一年中养生的黄金季节，秋季养生运动和食疗同时进行，同时在秋季养生最不能少的一种方式就是泡脚。在古代尚有中药泡脚的养生保健方法，近年来，泡脚更是...

    2023-02-03 阅读量：33

  • 泡脚“加点料” 秋冬百病消

    泡脚“加点料” 秋冬百病消

    ​ 在古代尚有中药泡脚的养生保健方法，近年来，泡脚更是广受养生人群的喜爱。俗话说“入秋泡脚，百病全消”，虽然没有“消百病”那么夸张，但用热水泡脚...

    2023-02-03 阅读量：213

  • 中秋月饼时尚秀 多种月饼馅任你挑

    中秋月饼时尚秀 多种月饼馅任你挑

    ​ 我们即将迎来一年一度的中秋节，中秋节吃月饼是我们中国的优良传统，这时后各种各样的月饼就上市了。喜欢吃甜食的人们就可以多买一些屯起来，闲暇时候吃一点。下面小编...

    2023-02-02 阅读量：406

  • 秋冬认准小米粥 健脾养胃身体好

    秋冬认准小米粥 健脾养胃身体好

    ​ 小米是五谷杂粮之首，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等作用。所以，肠胃不好的人应该多吃小米，那么小米应该怎么吃呢...

    2023-02-01 阅读量：442

  • 秋葵的几大功效作用 这种东西吃了还能降血脂！

    秋葵的几大功效作用 这种东西吃了还能降血脂！

    ​ 秋葵，属于一种中药名，为锦葵科植物咖啡黄葵的根，叶，花或种子，具有利咽，通淋，下乳，调经之功效，常用于咽喉肿痛，小便淋涩产后乳汁稀少，月经不调等，下面小编将为大家详细介绍关于...

    2023-02-01 阅读量：151

  • 用盐洗脸有什么好处 再也不怕青春痘的“顽疾”

    用盐洗脸有什么好处 再也不怕青春痘的“顽疾”

    ​ 食盐，是指来源不同的海盐，井盐，矿盐等，它们的主要成分是氯化钠，食盐当中含有钡盐，氯化物，镁，锌，硫酸盐等杂质。世界卫生组织提出，没人每日摄入5g以下食盐可预防冠心病和高血...

    2023-02-01 阅读量：480

  • 碧螺春的几大功效作用 提神抗癌功效显著

    碧螺春的几大功效作用 提神抗癌功效显著

    ​ 说起碧螺春，大家都非常熟悉，碧螺春是我国十大名茶之一，属绿茶类，有1000多年的历史，因产自江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山一带，所以又叫“洞庭碧螺春&rd...

    2023-01-31 阅读量：272

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  • 女性秋季防晒指南 秋季防晒很重要

    女性秋季防晒指南 秋季防晒很重要

    ​女孩子们应该都知道，防晒是很重要的，所以每到夏天女孩子们都会非常重视防晒工作，以免自己的皮肤晒黑晒伤，但是除了夏天，秋天也是需要防晒的，秋季防晒也是非常重要的，下面...

    2020-04-08 阅读量：1091

  • 9月应季蔬菜水果有哪些？九月养生吃这些

    9月应季蔬菜水果有哪些？九月养生吃这些

    ​转眼暑假已经过去，九月份的到来，预示着秋季正式的到来，九月份之后气温就会有明显的降低，为了大家的身体健康，在九月的日常饮食上也要有所注意，那么大家知道9月应季蔬菜...

    2020-04-08 阅读量：881

  • 秋季皮肤干燥应该喝什么茶 怎样改善皮肤干燥？

    秋季皮肤干燥应该喝什么茶 怎样改善皮肤干燥？

    ​秋天的气候干燥，所以很多肌肤敏感的人也会觉得肌肤非常的干燥缺水，而秋季饮茶不仅可以补充水分，还具有极好的养生保健的作用，那么大家知道秋季皮肤干燥应该喝什么茶吗...

    2020-04-08 阅读量：788

  • 中秋节地方习俗 中秋节有什么地方美食？

    中秋节地方习俗 中秋节有什么地方美食？

    ​转眼已经到了九月份，中秋将至，中秋节自古以来就是我国重大的传统节日，有着重要的文化意义，同时也有着各种各样的民俗风俗，并且各个地区都有所不同，那么中秋节地方习俗大...

    2020-04-08 阅读量：1036

  • 体寒的人秋天吃什么水果 体寒人群秋天怎么调理？

    体寒的人秋天吃什么水果 体寒人群秋天怎么调理？

    ​秋天的气温逐渐下降，有一些人会感觉到畏寒怕冷、手脚冰凉，我们称这些人为体寒人群，体寒的人一般都是由于阳气不足导致的，那么体寒的人群应该怎样调理呢?体寒的人秋天...

    2020-04-08 阅读量：743

  • 秋季女人滋补汤 秋季女性怎样养生？

    秋季女人滋补汤 秋季女性怎样养生？

    ​秋季是滋补养生的好季节，特别是对于女性来说，秋季注重养生滋补不仅有益于身体健康，还能有个好气色，秋季养生适合喝汤，那么大家认为秋季养生女人适合喝哪些滋补汤呢?秋...

    2020-04-08 阅读量：937

  • 中秋节养生要点 中秋养生的注意事项

    中秋节养生要点 中秋养生的注意事项

    ​入秋后气候凉爽，到了中秋期间天气的变化更是不稳定，所以中秋时节是很容易生病的，所以为了大家的身体健康，中秋期间大家要注意养生保健，那么中秋节养生要点有哪些呢?中...

    2020-04-08 阅读量：1111

  • 秋季养胃吃什么好？秋季养胃的注意事项

    秋季养胃吃什么好？秋季养胃的注意事项

    ​秋天气候非常的不稳定，不仅容易影响肝脏的健康，也是一个胃病多发的季节，所以秋季除了养肝，养胃也是非常关键的，那么大家知道秋季养胃吃什么好吗?秋季养胃的注意事项又...

    2020-04-08 阅读量：722

  • 秋季护肤美食 秋季养颜吃这些

    秋季护肤美食 秋季养颜吃这些

    ​秋天的气候干燥，很容易导致皮肤缺水，从而引发各种皮肤问题，对于很多爱美的小姐姐们来说，是非常不友好的一个季节了，那么大家知道秋季怎样护肤吗?秋季护肤美食又有哪些...

    2020-04-08 阅读量：712

  • 女人秋季过敏预防方法 女人秋季过敏怎么办？

    女人秋季过敏预防方法 女人秋季过敏怎么办？

    ​随着秋天的气候逐渐变得干燥，一些皮肤敏感的女孩子总会出现肌肤干燥瘙痒、起皮长痘、红肿等过敏症状，让人非常的困扰，那么大家知道女人秋季过敏预防方法有哪些吗?安...

    2020-04-08 阅读量：1104

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  • 冬季养生汤水 这几款保证能打动你心！

    冬季养生汤水 这几款保证能打动你心！

    ​要想保证身体健康就应该要多喝汤，尤其是在冬季的时候，冬天是不得不喝汤的季节，本来气候就比较干燥，需要多补水，再加上喝汤对人的身体好处很多，自然爱喝汤的人也就多了起...

    2020-04-08 阅读量：985

  • 北京过年吃的食物有哪些呢？

    北京过年吃的食物有哪些呢？

    ​春节是中国人一年中最重要的一个传统节日，很多家庭都非常的重视，在中国各个地方，每当过春节的时候都有不同的风俗习惯，那么在北京过年，会有哪些不一样的风俗习惯呢？老北...

    2020-04-08 阅读量：957

  • 寒冷的冬天吃什么家常菜养生呢？

    寒冷的冬天吃什么家常菜养生呢？

    ​寒冷的冬天，该吃什么成为了很多人的忧虑，又不想长胖，希望得到充足的营养补充。那么很多朋友不禁要问了，在寒冷的冬天，我们应该吃什么药的家常菜，又能达到养生的效果，又可...

    2020-04-08 阅读量：889

  • 我国南方与北方过年有哪些风俗？

    我国南方与北方过年有哪些风俗？

    ​一年又一年，又是一年过去了，很快大年三十除夕正月接连而至，那么你知道吗？我国疆域辽阔，南方于北方，甚至同一个省份内的两地都会有不同的习俗。总体来说，我国过年风俗可以...

    2020-04-08 阅读量：912

  • 冬季适合吃什么炒菜呢？

    冬季适合吃什么炒菜呢？

    ​随着天气的越来越寒冷，我们身体需要补充的食物也不一样了，口味也相对来说比较重一些，中医的养生学通常告诉我们在冬天应该多吃一些滋的食物补养元气，是使身体能够更加...

    2020-04-08 阅读量：1062

  • 11月份到底吃什么海鲜好呢？

    11月份到底吃什么海鲜好呢？

    ​海鲜是一种大家都很喜欢的食物，而且11月份正是吃海鲜的时候，这时候的海鲜肉质鲜美，而且都已经长成熟了，那么就有人会问了，到底11月份最适合吃什么海鲜呢？关于11月份适合...

    2020-04-08 阅读量：1163

  • 浙江人过年吃一些什么食物呢？

    浙江人过年吃一些什么食物呢？

    ​转眼之间就已经到了过年了，年夜饭是中国每个地方的重头戏，每个地方过年的习俗也都不一样，吃的东西也不一样，那么在浙江大家过年会吃一些什么呢？今天就请大家跟随小编的...

    2020-04-08 阅读量：664

  • 冬季一周养生菜谱 照着这个菜谱来保准没错！

    冬季一周养生菜谱 照着这个菜谱来保准没错！

    ​春夏秋冬一年四季人都应该要做好养生工作，不同年龄阶段的人都需要照顾好自己的身体，这样能够预防人的快速衰老，可以起到一定的保养功效，但是也有很多的人对于如何来养...

    2020-04-08 阅读量：855

  • 冬天吃什么菜补身体 窍门可别忘了！

    冬天吃什么菜补身体 窍门可别忘了！

    ​每次一到冬天有很多的人就愁眉苦脸，因为自己患上了严重的感冒或者是其他的流行性疾病，所以对工作和学习造成了很严重的影响，事实上在冬天的时候还是应该要注意管理好...

    2020-04-08 阅读量：1013

  • 冬天女生适合喝什么茶？打开喝茶的正确模式！

    冬天女生适合喝什么茶？打开喝茶的正确模式！

    ​在寒冷的冬天，如果能够喝上一碗热茶的话，那就是一种莫大的享受了，冬天女生多喝茶，其实对人的身体也是有比较大的帮助的，还可以起到养生的功效，能够预防多种疾病的发生，那...

    2020-04-08 阅读量：985

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  • 小暑节气吃什么蔬菜好？这些蔬菜小暑吃更养生

    小暑节气吃什么蔬菜好？这些蔬菜小暑吃更养生

    ​小暑节气是我国二十四节气中第十一个节气，小暑过后天气就会更加炎热，在这个时期如果饮食不当，就会很容易导致中暑，而这时就应该吃一些清凉解暑的蔬菜了，那么小暑节气吃...

    2020-04-09 阅读量：1214

  • 小暑节气适合吃什么水果？小暑吃这些水果更养生

    小暑节气适合吃什么水果？小暑吃这些水果更养生

    ​小暑是我国二十四节气之一，预示着一年之中最炎热的时期的到来，在这个时期我们在饮食以及生活习惯上都要有所改变，特别是在饮食上，应该多吃一些清凉解暑的食物，而很多水...

    2020-04-09 阅读量：1035

  • 处暑养生常识及诀窍有哪些 处暑吃什么养生？

    处暑养生常识及诀窍有哪些 处暑吃什么养生？

    ​处暑是我国二十四节气中的第十四个节气，处暑又叫“出暑”，寓意着暑气截止于此，炎热的夏天已经结束，凉爽的秋天已经到来，而处暑也具有它特定的养生方法，那么处...

    2020-04-09 阅读量：1069

  • 中元节的节日饮食有哪些？中元节的习俗

    中元节的节日饮食有哪些？中元节的习俗

    ​中元节也是我们中国的一个传统节日，中元节又叫祭祖节，时间在每年的七月半，古时候的中元节是民间庆贺丰收、酬谢大地、祭祀祖先的节日，而随着历史的发展逐渐变成了与清...

    2020-04-09 阅读量：724

  • 立秋之后气候特点及养生要点 立秋养生看这里

    立秋之后气候特点及养生要点 立秋养生看这里

    ​转眼夏季已经快要过去，马上就到了立秋时节，立秋是我国二十四节气中的一个节气，代表着秋天的开始，而在立秋之后气候也会有所变化，那么大家知道立秋之后气候特点及养生要...

    2020-04-09 阅读量：916

  • 立秋需要知道的养生 立秋养生小常识有这些

    立秋需要知道的养生 立秋养生小常识有这些

    ​立秋是我国二十四节气中的一个节气，预示着秋天即将到来，而为了大家的身体健康，在立秋时节也有一定的养生知识需要大家了解，那么立秋需要知道的养生知识有哪些呢?立秋...

    2020-04-09 阅读量：862

  • 立秋的风俗食物有哪些 立秋有什么注意事项？

    立秋的风俗食物有哪些 立秋有什么注意事项？

    ​随着时间的流逝，夏季渐渐过去，马上就要到立秋时节了，立秋是我国二十四节气中秋天的第一个节气，预示着秋天的开始，并且在立秋时节也有它特有的风俗习惯和美食，那么立秋的...

    2020-04-09 阅读量：768

  • 古代七夕节的传统美食 七夕节的习俗有哪些？

    古代七夕节的传统美食 七夕节的习俗有哪些？

    ​七夕节是我们中国最具浪漫色彩的传统之一，七夕节又叫乞巧节，本是用来纪念七姐的一个节日，但是随着历史的发展，七夕节逐渐转变成了象征爱情的节日，成为了我们中国的情人...

    2020-04-09 阅读量：853

  • 大暑滋补消暑可以吃水果 大暑吃什么水果好？

    大暑滋补消暑可以吃水果 大暑吃什么水果好？

    ​大暑时节是一年之中最热的一段时期，所以消暑清热非常的重要，而在这期间为了大家的身体健康，可以常吃一些性质清凉、营养丰富的水果，以达到消暑清热的作用，那么有哪些水...

    2020-04-09 阅读量：1183

  • 大暑也需要滋补养生 大暑适合吃什么蔬菜？

    大暑也需要滋补养生 大暑适合吃什么蔬菜？

    ​大暑是二十四节气之一，气候炎热，在这期间很多人都会觉得燥热难耐、食欲不振、身体非常不适服，所以为了大家的身体健康，在大暑的时候也是需要滋补养生的，大家都知道药补...

    2020-04-09 阅读量：679

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