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上班族一周营养早餐搭配食谱推荐 有爱的早餐更美味
俗话说得好，一年之计在于春，一天之计在于晨，对于学生或者是上班族来说，早上最重要的事情就是要吃早餐，那么早餐吃什么最有营养呢?这可难坏了妈妈。下面就让小编为你搭...
2020-09-28 阅读量：444
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要想睡眠状态好 睡前准备工作少不了
睡眠质量关乎着第二天的精神状态，一旦夜间睡眠质量不好，就会造成一天的精神恍惚、记忆力减退以及全身乏力等症状，那么睡眠之前可以准备哪些工作有助于睡眠呢？晚餐吃哪...
2020-06-05 阅读量：430
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做什么工作的人容易得颈椎病 怎么预防颈椎病？
颈椎病是我们当今社会常见的一种疾病，很多上班族都会得颈椎病，因为不当的工作姿势会对我们的颈椎造成压迫，而长时间下来，就会导致颈椎病，颈椎病一般表现为颈背疼痛、手...
2020-06-05 阅读量：311
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经常熬夜上班的人群请注意 这些熬夜加班的危害你不可不知
随着社会的不断快速发展，人们的生活节奏明显加快，为了适应社会的节奏，很多企业都实行了夜班制度，让员工加班加点力求自己的企业有更大的收益。那么长时间的熬夜加班对...
2020-06-05 阅读量：283
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洗鼻器的工作原理 洗鼻器适用哪些疾病
由于现在空气污染比较严重，空气中的细菌以及有害成分含量比较高，就会导致鼻腔疾病的发病率呈现直线上升的趋势，很多鼻腔代谢异常的人群都会在医生的建议下，使用洗鼻器...
2020-06-05 阅读量：513
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春节结束进入工作状态 如何快速调整过来？
春节可以说是中国最盛大的节日了，在这一个节日里，几乎家家户户都是一派祥和的气氛，春节结束之后有很多人都大呼自己完全无法进入工作状态，每天都非常的懒散，事实上这种...
2020-06-05 阅读量：371
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上班族必备的六种醒脑茶 精神振奋消疲劳
大家应该都知道喝茶能够提醒。有时候工作一上午，等到下午上班时精神恍惚？面对这些情况你是如何应对的呢？今天，小编教你两种方法：一，学会午睡，午睡时间不用过长20到30分钟...
2020-06-05 阅读量：487
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女性在脱毛之前有哪些准备工作 女性在脱毛以后皮肤需要哪些护理
由于夏季时间炎热，女性穿衣越来越少，很多女性都想要在夏季时间穿上一身仙仙的衣服招摇在街市上，引起无数被吸引过来的目光。如果女性的皮肤毛发过于茂密，穿衣过少，就会...
2020-06-05 阅读量：680
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长期伏案工作诱发肩周疼？!一把艾叶就能缓解
很多人都很羡慕办公室内的办公人员，可以风不吹日不晒的工作，并且都是脑力劳动，没有体力劳动那么的辛苦，事实上，各行都有各行业的弊端，长时间的坐姿、身体运动量少等等，还...
2020-06-05 阅读量：452
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白领白领 小心这些疾病也“白领”
现在很多白领过着衣鲜光亮的生活，拿着不错的工资，过着小资生活，但是，其中滋味也只有自己知道。工作中高强度的压力以及长时间的坐姿，再加上饮食不规律以及缺少运动，很容...
2020-06-05 阅读量：709
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