• 薏米的功效有哪些 适合哪些病症食用?

    薏米的功效有哪些 适合哪些病症食用?

    ​ 薏米是生活中常见的一种米类,是禾本科之物薏苡的果实,有着食疗的功效,一直都是百姓家中常见的煮粥必备基础品。薏米被大众熟知的就是其祛湿的功效,那么薏米还有没有其...

    2021-02-26 阅读量:445

  • 薏米好吃却难做 看这些做法推荐

    薏米好吃却难做 看这些做法推荐

    ​ 、我们一日三餐都离不开米面,薏米也属于米类的一种,也是生活中比较常见的食物,而且薏米清热化湿,健脾补肺,是不可多得的食补用品。不过有些人总是吐槽说,为什么我煮的薏...

    2021-02-26 阅读量:504

  • 苦瓜的功效和作用有哪些?哪些人不宜食用

    苦瓜的功效和作用有哪些?哪些人不宜食用

    ​ 天气越来越热,又到了吃苦瓜的季节,许多人不喜欢苦瓜的味道,但是其营养价值很好,一直都是食疗的重要食材之一,今天呢就给大家讲讲苦瓜的功效和作用以及食用禁忌有哪些。...

    2021-02-26 阅读量:646

  • 不能吃苦?试试这几种苦瓜的做法

    不能吃苦?试试这几种苦瓜的做法

    ​ 中国人爱吃是众所周知的,但是有一种食物,却让许多人望而却步,那就是苦瓜,从名字大概就可以知道它为什么不太招人喜欢了,但是苦瓜的营养价值却是很高的,于是在广大中国人...

    2021-02-26 阅读量:389

  • 江南遗落的一份诗意 那片荷叶有哪些功效和作用呢

    江南遗落的一份诗意 那片荷叶有哪些功效和作用呢

    ​ 江南可采莲,莲叶何田田,除了采莲,也可以采莲叶,要知道莲叶也是一种很好的药材,莲叶又被称作荷叶,曾经有一段时间,荷叶降脂减肥的功效被传的沸沸扬扬,而引起许多人从众购买...

    2021-02-26 阅读量:416

  • 葛根粉有哪些功效和作用 有哪些好吃的做法

    葛根粉有哪些功效和作用 有哪些好吃的做法

    ​ 葛根粉是中药材葛根磨成的粉末,有葛根淀粉和葛根生粉两种,一直是老少皆宜的滋补佳品,既有药用价值又有营养功效,是不可多得的名贵保健药品。那么,葛根粉有哪些功效和作...

    2021-02-26 阅读量:364

  • 拯救味蕾 葛根有哪些好吃的做法?

    拯救味蕾 葛根有哪些好吃的做法?

    ​ 葛根的功效很多,能轻身健体,提高免疫力,特别是对女性来说,还可美容养颜,是一种老少皆宜的保健药品,今天呢,就给大家介绍几种用葛根制作的美食。葛根白芷炖羊排材料:白芷、...

    2021-02-26 阅读量:274

  • 荔枝有哪些功效 它的营养价值有哪些

    荔枝有哪些功效 它的营养价值有哪些

    ​ 荔枝是我国的一种传统水果,苏东坡曾经写过“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”来表达自己对荔枝的喜爱,相传杨贵妃也特别喜爱荔枝,故而有“一骑红尘妃...

    2021-02-26 阅读量:156

  • 葡萄的营养价值有哪些 有哪些好吃的做法

    葡萄的营养价值有哪些 有哪些好吃的做法

    ​ 葡萄是一种常见的水果,酸甜可口,一直是大众心中最喜爱的水果之一,而且其不仅营养丰富,而且价格便宜,更可以做出许多的美食。葡萄的营养价值有哪些1、抗病毒葡萄中含有...

    2021-02-26 阅读量:189

  • 李子的功效和作用有哪些?有哪些好吃的做法推荐

    李子的功效和作用有哪些?有哪些好吃的做法推荐

    ​ 前些日子去外面游玩看到满树的白花,问了朋友,说是李子花,这几日再去看,树上已经结了密密麻麻的果子,看着这些李子,差点流出口水,忍不住想吃李子的欲望。回来翻书查看,才发...

    2021-02-26 阅读量:487

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