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薏米的功效有哪些 适合哪些病症食用？
薏米是生活中常见的一种米类，是禾本科之物薏苡的果实，有着食疗的功效，一直都是百姓家中常见的煮粥必备基础品。薏米被大众熟知的就是其祛湿的功效，那么薏米还有没有其...
2021-02-26 阅读量：356
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薏米好吃却难做 看这些做法推荐
、我们一日三餐都离不开米面，薏米也属于米类的一种，也是生活中比较常见的食物，而且薏米清热化湿，健脾补肺，是不可多得的食补用品。不过有些人总是吐槽说，为什么我煮的薏...
2021-02-26 阅读量：431
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苦瓜的功效和作用有哪些？哪些人不宜食用
天气越来越热，又到了吃苦瓜的季节，许多人不喜欢苦瓜的味道，但是其营养价值很好，一直都是食疗的重要食材之一，今天呢就给大家讲讲苦瓜的功效和作用以及食用禁忌有哪些。...
2021-02-26 阅读量：577
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不能吃苦？试试这几种苦瓜的做法
中国人爱吃是众所周知的，但是有一种食物，却让许多人望而却步，那就是苦瓜，从名字大概就可以知道它为什么不太招人喜欢了，但是苦瓜的营养价值却是很高的，于是在广大中国人...
2021-02-26 阅读量：305
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江南遗落的一份诗意 那片荷叶有哪些功效和作用呢
江南可采莲，莲叶何田田，除了采莲，也可以采莲叶，要知道莲叶也是一种很好的药材，莲叶又被称作荷叶，曾经有一段时间，荷叶降脂减肥的功效被传的沸沸扬扬，而引起许多人从众购买...
2021-02-26 阅读量：350
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葛根粉有哪些功效和作用 有哪些好吃的做法
葛根粉是中药材葛根磨成的粉末，有葛根淀粉和葛根生粉两种，一直是老少皆宜的滋补佳品，既有药用价值又有营养功效，是不可多得的名贵保健药品。那么，葛根粉有哪些功效和作...
2021-02-26 阅读量：298
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拯救味蕾 葛根有哪些好吃的做法？
葛根的功效很多，能轻身健体，提高免疫力，特别是对女性来说，还可美容养颜，是一种老少皆宜的保健药品，今天呢，就给大家介绍几种用葛根制作的美食。葛根白芷炖羊排材料：白芷、...
2021-02-26 阅读量：220
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荔枝有哪些功效 它的营养价值有哪些
荔枝是我国的一种传统水果，苏东坡曾经写过“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”来表达自己对荔枝的喜爱，相传杨贵妃也特别喜爱荔枝，故而有“一骑红尘妃...
2021-02-26 阅读量：85
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葡萄的营养价值有哪些 有哪些好吃的做法
葡萄是一种常见的水果，酸甜可口，一直是大众心中最喜爱的水果之一，而且其不仅营养丰富，而且价格便宜，更可以做出许多的美食。葡萄的营养价值有哪些1、抗病毒葡萄中含有...
2021-02-26 阅读量：111
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李子的功效和作用有哪些？有哪些好吃的做法推荐
前些日子去外面游玩看到满树的白花，问了朋友，说是李子花，这几日再去看，树上已经结了密密麻麻的果子，看着这些李子，差点流出口水，忍不住想吃李子的欲望。回来翻书查看，才发...
2021-02-26 阅读量：398
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