榴莲不仅只有果肉能吃 榴莲皮有什么功效作用？
2020-04-08 13:20:03 来源：安康养生网 作者：Bess 阅读量：1390
榴莲是大家都非常熟悉的水果，因为口感独特、营养价值极高，素来有着“热带水果之王”的美称，很多人在食用榴莲的时候，是只吃果肉的，其实榴莲不仅只有果肉能吃，榴莲皮也很有价值，那么榴莲皮有什么功效作用呢?安康养生网来为大家解答。
榴莲皮有哪些功效作用?
1、提高免疫力：榴莲是一种营养价值极高的水果，除去果肉以外，榴莲皮中也富含丰富的维生素、以及多种微量元素，用来煲汤做菜，都具有极好的保健滋补作用，可以提高人体的免疫力。
2、清热降火：大家都知道榴莲是热性的水果，食用是很容易导致上火的，而榴莲皮则是偏凉性的，具有一定的清热降火的作用，很适合一些咽喉干痛、便秘上火的人群食用。
榴莲皮有哪些妙用?
1、煲汤做菜食用：大家都知道榴莲是营养价值极高的水果，其中榴莲皮的营养也非常丰富，虽然不能直接食用，但是用来搭配排骨、母鸡等食材煲汤，也具有极好的滋补保健的作用。
2、制成香皂使用：榴莲皮不仅可以食用，还具有其他的妙用，榴莲皮中富含纤维素、蛋白质等成分，外用的话对于皮肤也有一定的好处，所以大家可以将榴莲带刺的外壳去掉，留下柔软的内皮，当做香皂使用。
使用榴莲皮有哪些注意事项?
1、大家要注意榴莲皮也具有一定的禁忌人群，一般患有糖尿病、高血压的人群，以及痰湿和湿热体质的人群，都不适合食用榴莲壳，以免加重自身的病症，不利于身体健康。
2、大家在食用榴莲皮的时候也要注意，因为榴莲皮还具有一定的搭配禁忌，不能和山竹、牛羊狗肉、以及酒一起吃，以免造成一些副作用，危害身体健康。
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