隐藏在黑与白之间的“灰” 揭秘按摩市场中的“潜规则”
2020-12-05 11:55:31 来源：安康养生网 作者：Carter 阅读量：1932
对于经常上班的人群来说，下班时间去做个按摩放松一下，是一个很好的缓解压力的方式，但是如果你不注意，就会掉入大街上那些按摩院的“陷阱”中去。
哪些人适合按摩
1、经常性体力劳动者
2、有颈椎、关节疼痛者
3、长时间伏案工作者
4、失眠群体
不规范的按摩对身体有哪些影响
推拿按摩不是很简单的按摩，它要求按摩的人有很高的技巧，操作手法也有规定，是柔中带刚，用力恰当的，因为如果力量过重可能会造成软组织、骨关节损伤。
所以选择按摩师，一定要选择对生理解剖、经络走向等医学知识有掌握的人群。
一般来说，在施行推拿按摩前，应该对患者进行一个“辨症认知”，有些人群是不能进行按摩的，很容易造成危险。
所以在外挑选按摩地点的时候，一定要选择正规的按摩医疗机构，避免因为按摩时手法不当造成关节损伤。
好的按摩对身体有哪些好处
1、强身健体
按摩对身体有很好好处，可以活血通经络，提高身体的免疫力，从而强身健体。
2、帮助睡眠
睡前按摩可以疏通筋骨，让身体更加放松，也可以更快的进入睡眠状态。
3、辅助治疗疾病
好的按摩可以帮助患者治疗一些常见的身体疾病。
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