隐藏在黑与白之间的“灰” 揭秘按摩市场中的“潜规则”

2020-12-05 11:55:31 来源:安康养生网 作者:Carter 阅读量:399

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对于经常上班的人群来说,下班时间去做个按摩放松一下,是一个很好的缓解压力的方式,但是如果你不注意,就会掉入大街上那些按摩院的“陷阱”中去。

哪些人适合按摩

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1、经常性体力劳动者

2、有颈椎、关节疼痛者

3、长时间伏案工作者

4、失眠群体

不规范的按摩对身体有哪些影响

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推拿按摩不是很简单的按摩,它要求按摩的人有很高的技巧,操作手法也有规定,是柔中带刚,用力恰当的,因为如果力量过重可能会造成软组织、骨关节损伤。

所以选择按摩师,一定要选择对生理解剖、经络走向等医学知识有掌握的人群。

一般来说,在施行推拿按摩前,应该对患者进行一个“辨症认知”,有些人群是不能进行按摩的,很容易造成危险。

所以在外挑选按摩地点的时候,一定要选择正规的按摩医疗机构,避免因为按摩时手法不当造成关节损伤。

好的按摩对身体有哪些好处

1、强身健体

按摩对身体有很好好处,可以活血通经络,提高身体的免疫力,从而强身健体。

2、帮助睡眠

睡前按摩可以疏通筋骨,让身体更加放松,也可以更快的进入睡眠状态。

3、辅助治疗疾病

好的按摩可以帮助患者治疗一些常见的身体疾病。

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