胸部经络疏通手法 赶紧过来瞧一瞧

胸部经络疏通手法可能很多人都不知道，其实胸部经络疏通手法对于一些女性来说是一种非常不错的按摩方法，因为这种按摩手法可以在一定程度上减轻女性月经前后胸部酸胀的感觉。

胸部经络养生方法怎么做？

第一步，在手上倒入少量的精油，然后双手揉搓再放到胸部上去，如果感觉到不是特别滋润的话就可以根据情况再加上一点儿精油，直到感觉到滋润为止。

第二步，让大拇指和其他四个手指分开，除了大拇指以外的四个手指合拢，这个手势需要注意的是一定要把虎口打开，然后两只手从胸部的外侧往中间推，这个手法可以帮助人们的胸不要往外面扩张，最好是每边可以做三十下。

第三步，此时的手保持和第二步同样的姿势，首先应该先从左边的胸开始。此时应该做到左手推左乳并且要往中间推，不能够随意地推，等左乳已经被推到中央之后就可以同时用右手从左乳下方将左乳往上推，需要注意的是此时是往上推而不是往中间推，最好是可以将左乳到锁骨处，简单的来说这种做法就是两只手轮流推左乳。等这个动作重复三十次以后就可以换右乳。

做胸部经络疏通有什么好处？

第一、经常做胸部经络疏通按摩可以在一定程度上预防乳腺癌的发生，有些人在来月经时或者是来月经前后可能会觉得胸部有明显的不适感，此时做一做胸部经络疏通按摩可以帮助女性减少胸部的不适感。

第二、有一些人胸部发育的不是很好，希望可以得到二次发育，如果是这样的话那么最好是可以多做一做经络疏通按摩，因为可以促进胸部的二次发育，不打针也不开刀就可以让胸部再次发育。

胸部经络疏通多久做一次？

一般来说，胸部经络疏通按摩有条件的话最好是一个星期做一次，其实像这样的按摩方法不需要一定要去外面的医院做，自己也是可以做的，但是需要注意的是一定要记得正确的手法，不要乱来。