得了痔疮别碰这些东西 多吃点这个 排便通顺了!
2022-12-14 15:10:01 来源:安康养生网 作者:Burke 阅读量:412
俗话说“十人九痔”,痔疮患者也越来越多,给生活带来很多麻烦。得了痔疮除了手术和药物外,平时要注意什么,这也是痔疮患者最关注的的问题。针对你想的问题,下面的文章你要看看了。
痔疮患者吃什么好
1、芹菜
芹菜有非常丰富的植物纤维,是清凉下火的蔬菜,有润肠通便的功效,不管是减肥人士和痔疮患者都钟爱的食物。
2、甲鱼
甲鱼有补血补气的功效,针对于痔疮的出血状况,食用甲鱼能补养失血的情况。
3、香蕉、梨、苹果
香蕉、梨、苹果都含有水溶性纤维,滋润肠道,能促进通便,缓解便秘。
4、蜂蜜
蜂蜜清凉,也有解毒的功效,蜂蜜有润肠道和下火的功效,特别适合痔疮患者食用,可长期食用,对缓解痔疮病症带来的症状有很好的效果。
5、核桃、黑芝麻等坚果
核桃、黑芝麻等坚果,植物油脂丰富,能够补充营养,还能够滋润肠道,缓解痔疮出血和脱出现象。
痔疮患者饮食上有哪些禁忌
1、忌饮酒
痔疮患者一定不要喝酒,男性要特别注意,饮酒会刺激痔疮,也会使直肠静脉曲张,从而加重病情。
2、忌食辛辣食物
食用辛辣食物,不仅是上火还会刺激直肠,引起肠道充血,使痔疮充血,加重痔疮的病情。痔疮患者一定要禁食辣椒等辛辣食物。
3、忌暴饮暴食?
痔疮患者要饮食健康绿色,形成规律的饮食习惯,暴饮暴食会加重肠胃负担,引起便秘从而加重痔疮病情。
4、忌食火性水果
痔疮患者少吃比较上火的水果,像榴莲、荔枝、芒果等不要吃,上火更容易加重痔疮疼痛症状。
5、忌食坚硬不消化的食物
坚硬不易消化的食物,加重肠胃负担,引起便秘加重痔疮病情。
痔疮的食疗食谱
痔疮患者要养成良好的饮食习惯,饮食清淡,忌嘴少吃上火食物,多吃清热下火的食物,平时多吃蔬菜水果,才能使痔疮的症状消失和减少。
1、三瓜时蔬
材料:
丝瓜、冬瓜、西瓜各250克
做法:
a、丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣,将中层白皮切成片。
b、将三者放入水中氽一下,沥出。
c、放入适量食盐、麻油和味精调匀,当菜食用。
2、荸荠猕猴桃汁
材料:
荸荠10~15个、猕猴桃4个、
做法:
a、荸荠,猕猴桃去皮,切成小块。
b、加水1000毫升,放入冰糖,打成汁,每天喝1000毫升。
3、香蕉蔬菜粥
材料:
香蕉、绿色蔬菜各100克、粳米70克、食盐适量
做法:
a、香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝。
b、粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜。
c、煮沸后,加入食盐。每天早餐服食。
4、凉拌马齿苋鱼腥草
材料:
马齿苋、鱼腥草各250克
做法:
a、分别洗净,用沸水氽一下。
b、加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。
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