秋冬护唇不可少 护唇措施要牢记
2023-01-29 13:20:08 来源：安康养生网 作者：Carter 阅读量：395
秋冬气候比较干燥，极易导致嘴唇发干。嘴唇发干是由不同地域，不同人之间存在很大的差异，原因往往不是单一存在的。所以，防治嘴唇发干是十分有必要的，护唇更是首要步骤。下面安康养生网知识小编将为科普嘴唇发干的原因和有效的护唇措施。
嘴唇发干的原因
1、气候因素
气候因素一般指在有风的地区，因为风的缘故比较容易挥发，嘴唇就很容易干燥。在很多的老人嘴里经常会有这样一句话，一到换季的时候就这样啊。因为我国大部分地区属于季风气候，换季的时候风就会很明显，这也就造成很多人嘴唇发干。
2、生理因素
一部分人在嘴唇发干以后，通过大量饮水可以明显的感觉症状减轻。这可能就是因为身体内因为缺乏水分而发出的信号。但还有可能身体中缺少某种营养因素，类似维生素一类，也会造成嘴唇发干，但饮用大量的水是得不到很大改善的。
3、不良习惯
有一种医学上称“舌舔皮炎”，就是指一种恶性循环，嘴唇期初因为别的原因干燥后，一部分人下意识地用舌头去舔嘴唇，这样反而让嘴唇更干，越干越舔，养成了这样一个不良习惯。
防治嘴唇发干的方法
1、食用方法
防治嘴唇发干，饮食来看的话，大家要增加日常对蔬菜和水果的摄取。水果和蔬菜中富含丰富的维生素，而且营养很均衡。而且很多蔬菜水果富含的水分也很多，大家能够补充维生素和水分，有效地预防嘴唇发干的现象。另外，需要注意的是冬季市面上有很多橘子，大家要适量，不然可能容易上火。
2、日常习惯
日常补充足够的水分以后，在冬季或者换季风比较大的时候，可以考虑佩戴口罩，避免外界的刺激和各种过敏原。舔嘴唇、咬嘴唇的坏习惯是一定要改掉的，之前说过，舔嘴唇最终会是一个恶性循环，会有医学上所称的“舌舔皮炎”。那咬嘴唇呢，咬嘴唇容易损坏唇部的皮肤同样也是不好的习惯。
护唇措施
1、干燥脱皮
嘴唇部位的皮肤是很薄的，如果嘴唇再发生干燥的现象便会很容易受到紫外线的照射而灼伤，从而引起脱皮的现象。富含维生素E的唇膏是首选的优质唇膏，可以很好的达到滋润的效果。
2、嘴唇颜色黯哑
对于长期化妆的女士而言，需要格外注意。卸妆时一定要卸唇妆，如果不卸很可能会染上所谓的“口红病”。嘴唇的颜色就会出现暗淡无光的现象，另外长期经过夏季的暴晒也是很容易导致嘴唇颜色变得黯哑。
3、嘴唇干裂
嘴唇干裂，由于缺水现象导致。要想解决，平常可以用热毛巾来解决，敷在嘴唇3-5分钟，等到死皮软化以后轻轻地用刷子刷掉。之后还是建议使用唇膏等滋润的东西里保湿一下嘴唇。如果比较严重的话建议使用含甘菊的唇膏，不然的话请及时就医。
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