男生体味重怎么办?如何减轻体味 体味重的饮食禁忌
2020-06-19 10:40:29 来源:安康养生网 作者:Bess 阅读量:1297
体味指的是人体散发出来的特殊气味,大多是由于人体汗腺分泌物散发出来的味道,临近夏天,天气越来越炎热,一些汗腺发达的男性,总是被身上过重的体味所困扰着,那么男性体味重怎么办呢?有哪些减轻体味的办法呢?别着急,安康养生网马上就来为大家解答。
怎样减轻男性的体味
1、注意清洁卫生,常洗澡、换洗衣物,可以缓解男性的体味。
2、减少吸烟喝酒,吸烟会使身上沾染上难闻的味道,而喝酒会刺激身体的汗腺,导致身体排汗量增多。
3、饮食清淡,饮食口味过重也会造成身体味道的加重。
4、使用止汗剂,体味大部分是因为身体的汗腺分泌物的味道吗,减少出汗就能减轻体味。
5、适量食用一些男性的淡香水,香水可以帮助遮盖身上的体味。
男性体味重的原因
人的体味本就是因为身体内分泌以及汗腺的作用,相比女性来说,男性的汗腺更为发达,男性体质偏阳性,本身就比较容易出汗,并且更热爱运动,所以一般男性身上的体味都会更重一些;
同时男性大多数都会抽烟喝酒,饮食也比较偏向于大鱼大肉,口味较重的食物,这些原因也会导致男性的体味重。
男性体味重有哪些饮食禁忌
1、白酒要少喝,白酒中含有的酒精含量更高,更容易刺激汗腺。
2、多油的食物要少吃,油脂类食物摄入过多,非常容易形成体臭。
3、红肉要少吃,红肉指的是猪肉、牛肉以及羊肉等,这些肉类中含有丰富的蛋白质,并且不易消化,更容易加重体味。
4、辛辣刺激性食物要吃少吃,比如洋葱、辣椒、大蒜等,这些食物也会刺激汗腺,并且含有硫磺变得化学物质,会引起汗臭。
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